TCM Detox Kur „Detox ohne Fasten“

Start: 24. Oktober 2026
Dauer: 2 Wochen

Stell Dir vor, Du wachst morgens auf — mit einem klaren Kopf, einem leichten Körper und frischer Energie. Kein Völlegefühl, kein Nachmittagstief, kein Heißhunger auf Süßes.

Genau dafür ist diese Kur da.

In zwei Wochen entlastest Du Deinen Körper sanft — mit drei nährenden Mahlzeiten täglich, ganz ohne zu hungern. Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit echter Begleitung. Und mit Essen, das wirklich schmeckt — auch der ganzen Familie.

Das wartet auf Dich:

  • Bessere Verdauung — Druck- und Völlegefühle, Blähungen adé!
  • Mehr Energie — auch noch am Nachmittag
  • Besserer Schlaf — tiefer und erholsamer
  • Stärkere Abwehrkräfte — damit die herbstlichen Infekte keine Chance haben
  • Schönere Haut, stärkere Haare
  • Kein Heißhunger mehr — weil Dein Körper endlich bekommt, was er braucht
  • Viel Unterstützung — in der Gruppe und direkt von mir

 

Kosten der TCM Detox Kur:

Preis (inkl. Booklet und Rezeptmappe) € 279,-
Preis für Wiederholer:innen € 249,-

Hier anmelden:

Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, ist das Dein Weg:

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Für Wiederholer:innen

So läuft die Kur ab

3 Tage vor Start: Kennenlern- & Vorbereitungs-Call per Zoom

Woche 1: Täglich um 19:30 Uhr treffen wir uns per Zoom. Du stellst Fragen, holst Dir Unterstützung — und feiern gemeinsam die ersten Erfolge.

Woche 2: Du setzt alles, was Du gelernt hast, selbständig um. Ich bin per WhatsApp an Deiner Seite.

Am Ende: Ein gemeinsamer Abschluss-Call — für einen bewussten Abschluss und einen guten Start in den Alltag danach.

 

Kennst Du solche Symptome?

  • Energielosigkeit: Du bist oft antriebslos und hast wenig Energie?
  • Völlegefühl: nach dem Essen bist Du oft müde oder der Bauch drückt?
  • Infektanfälligkeit: dauernd bist Du krank, kein Infekt geht an Dir vorbei?
  • Heißhunger: Du könntest dauernd essen und selbst nach der Mahlzeit fühlst Du Dich nicht gesättigt?
  • Schlechter Schlaf: Du liegst im Bett und der Schlaf lässt auf sich warten, weil sich das Gedankenkarussell nicht anhalten lässt? Oder Du wachst nachts immer zur gleichen Zeit auf und findest schwer wieder in den Schlaf?

 

Das bekommst Du:

Tägliche Zoom-Treffen für 7 Tage:
Wir treffen uns täglich um 19:30 Uhr via Zoom. Du kannst alle Deine Fragen stellen, Dir Unterstützung holen oder Dich einfach gemeinsam über neue Erfolge freuen. In der zweiten Woche baust Du alles, was Du gelernt hast, schon selbständig in Deinen Alltag ein. Ich bin aber per WhatsApp immer noch an Deiner Seite.

WhatsApp-Gruppe (wer möchte):
Wir tauschen uns in einer eigenen WhatsApp-Gruppe aus, profitieren gemeinsam von den Erfahrungsberichten und Motivationskünsten der anderen, zeigen unsere Mahlzeiten,…

Tipps und Tricks bei Beschwerden:
Der Heißhunger überkommt Dich? Du glaubst, Du schaffst es nicht bis zum Ende? Du hast Kopfschmerzen? Du bist so müde? Du willst detoxen aber nicht abnehmen? Für all diese Themen und noch mehr bin ich da und unterstütze Dich mit Tipps und zusätzlichen Informationen.

Detox-Rezeptmappe:
Es gibt den genauen Wochenplan für 2 Wochen und wir kochen die Rezepte aus der Rezeptmappe.

 

Variante für Berufstätige:

Du arbeitest viel und kannst nicht dreimal täglich kochen? Kein Problem, Du bekommst einen angepassten 2-Wochen-Plan, mit dem Du nur am Wochenende 3 mal am Herd stehst und unter der Woche mit 1-2 mal kochen auskommst. Planung und Vorbereitung ist das halbe Leben. So kannst auch Du an der TCM Detox Kur teilnehmen.

 

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Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, ist das Dein Weg:

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Für Wiederholer:innen

 

Über mich

Ich bin Ernährungsberaterin nach traditioneller chinesischer Medizin, integrative Ernährungsexpertin, Kochkursleiterin und Kinesiologin. Die TCM begleitet mich nun schon seit mehr als 15 Jahren und, dass Detox-Kuren nicht radikal sein müssen sondern auch sanft vonstattengehen können, ist mir ein großes Anliegen und eine große Freude. Denn sie sind deshalb kein bisschen weniger erfolgreich, ganz im Gegenteil!